Video: Michal Prokop - Rutina #15

Autor: Keli, vydáno: 12.3.2015

Další nahlédnutí do tréninkové rutiny Michala Prokopa je zde. Ani v tomto díle nenajdete žádná kola, posilovna je nedílnou součástí tréninku profesionálního závodníka. I když Michal už žádné extra váha nezdvihá.

„Můj poslední trénink s 200kg dřepy si pamatuju přesně, proběhl v prosinci 2013. Od té doby se toho dost změnilo. Zranění, operace zad, změna disciplíny. Pos­lední dobou trávím většinu času ježděním na kole a posilovnu, kde jsem strávil snad polovinu života, využívám už jen jako kompenzaci ke kolu.“

Podobné články

Komentáře

Publikovat jako anonymní uživatel - přihlášení, registrace

anonymní uživatel Zikus (admin.Zikus [zavinac] seznam.cz) 22.3.2015 v 13:17

No jo, holt už asi nemůže zvedat žádný rance...

anonymní uživatel Mara 13.3.2015 v 21:56

Me se to taky libi!

anonymní uživatel syflus 13.3.2015 v 11:23

musim se Michala zastat.... mě se tyhle kraťoučký videa líbí a občas tam i zahlídnu něco inspirativního.... navíc už jen kvůli těm botám to stálo za natočení :D

anonymní uživatel pedrito 13.3.2015 v 10:59

Hvíždinec?

anonymní uživatel lutte (jandakar [zavinac] seznam.cz) 12.3.2015 v 21:25

to už je fakt lepší nic než tohle (bez urážky)

anonymní uživatel ... (...) 12.3.2015 v 18:34

boze ty jeho rutiny fakt trapas :D