Freestyler Tomáš Zejda pokořil triatlonového Ironmana!
Autor: Keli, vydáno: 2.10.2024
O triatlonu na dolekopcom nepíšeme, ale tohle nejde vynechat. Tomáš Zejda je znám jako freestyle jezdec, skokan na kole, ale kdo z vás věděl, že se poslední třičtvrtě roku připravoval na velkého Ironmana? A příprava to byla více než kvalitní, 3,8 km plavání, 180 km na kole a maraton na konec polkl jak nic a může si odškrtnout další fajfku na seznamu. Ostatně přečtěte si to sami.
Devět měsíců zpět sem se přihlásil do závodu IRONMAN, přišlo mi to jako super výzva po všech těch závodech a vysokohorských bike expedicích v posledních letech. Rozhodování trvalo asi deset minut i přes to, že startovný stoji šílenou raketu. O to víc jsem věděl, že to jen tak nevzdám.
Na začátku jsem to samozřejmě rozjel, ale v průběhu roku jsem samozřejmě polevil, protože skloubit práci, kolo, závody, show, děti, rekonstrukci chalupy a trénink na Ironmana bylo trošičku moc. Ranní budíčky okolo čtvrté hodiny na běh nebo ježdění na válcích o půlnoci ve sklepě mi moc spánku nedopřály, ale nenašel jsem jinou variantu jak pokračovat a celé to dotáhnout.
Celé jsem to bral jako cestu do neznámá, plavání jsem studoval na youtubu, kde jsem zadal "how to swim freestyle". Objednal jsem několik různých páru bot, abych vyzkoušel co mi sedí, googloval doplňky stravy, co kdy a proč aby tělo co nejlépe fungovalo. 9 měsíců na trénink zní jako hodně času ale nečekaně to dost rychle uteklo a já měl dost co dohánět posledních pár týdnů před závodem.
9 měsíců bez alkoholu, spousty tréninku to byla samozřejmě disciplína, kterou jsem zařadil do každodenního života.
Ještě týden před závodem jsem stihl Swatch Nines a vyrazil jsem do Itálie, kde už jsem nasadil Carb loading a v klidu vyčkával na den D.
Budíček ve 4 ráno a po rychlé snídani už jsem vyrážel na místo konání, kde bylo 2500 závodníku. Najít své číslo, odložit věci do transitů jak na kolo tak na běh. Poslední double check a jdu nasadit neopren a připravit se na start, který začne na pláži. První část mě čeká 3,8 km plavání. Něco málo mám nedrcený z bazénu, ale v slaný vodě v moři jsem nenaplaval nic.
Super tempo, super pocit rozhodně lepší než jsem čekal a za 1 hod a 17 min vylézám z vody a jdu na 180 km dlouho projížďku na kole, nikdy jsem nic tak zbytečně dlouhého nejel. Osobní cíl byl 8 hodin, ale po šesti hodinách přijíždím na transit, kde přehazuji tretry za běžecké boty a vyrážím na maraton. 42 km běhu po 180 km na kole byla děsivá představa, ale tělo funguje, žaludek mě nebolí, tak po hlavě vyrážím na posledních několik hodin na trati.
Posledních 15-20 km si hodně užívám, protože už vím, že to celé proběhne a já si budu moci odškrtnout další fajfku na seznamu. Cílem nakonec probíhám v celkovém času 11:32:30, což je hodně nad očekávání. To celé podtrhlo už tak skvělý zážitek z téhle akce. Aby to byl Freeetyle od začátku od konce, sedáme hnedka do auta a jedeme domu 11 hodin autem :)
Podpořte autora mikroplatbou a kupte mu pivo! Vaše gesto ocení jeho tvůrčí úsilí a poskytne mu motivaci pro další práci. Pomozte udržet kvalitu obsahu a podpořte naši tvůrčí komunitu. Vaše podpora je cenná a oceňovaná.
Můžete poslat jedno, dvě piva, jedno pětipivo a nebo jakoukoliv částku.
Děkujeme za vaši velkorysost!
Zde je stručný návod, jak zaplatit pomocí QR kódu:
- Otevřete platební aplikaci a vyberte možnost "Skenovat QR kód".
- Nasměrujte kameru na vybraný QR kód výše.
- Potvrďte platbu a zkontrolujte informace.
- Dokončete platbu.
Diskuze
- Strana 2.10.2024 - 13:30
Tak to klobouk dolu. Predpokladam, ze to byl prvni triatlon vubec :)
- SaintJV (jiri.vojta1 (a) seznam.cz) 2.10.2024 - 13:53
Hluboky respekt!!! Jeste by si zaslouzilo napsat jednotlive casy za plavani a beh a kolo trochu konktreneji. Neze by to neco zmenilo na tom vykonu, ale teda specialne ten maraton by me zajimal, protoze jen ten beh je totalni ulet sam o sobe...
- Tomas Zejda (Tomas.zejda (a) gmail.com) 2.10.2024 - 15:23
Plavání 1:13:46
Kolo 6:04:19
Běh 3:54:36
Díky!...jak říkal náš třídní, když se někomu něco povedlo ,, uctivý hlubokosklon", už absolvování podobnýho závodu je obdivuhodný!...je možný si vůbec představit, že první to celý dal za 8,22,02h ?...no hele co se Emilia-Romagna týká, zůstanu jen u jejich vín ;-)
- SaintJV (jiri.vojta1 (a) seznam.cz) 3.10.2024 - 15:52
Tak to je opravdu neco, co je unikat... Bezet bajkera jeste takovyho jako je Zejdič, za takovej čas po těch předchozích výkonech, je za me jinej svet. Kazdy maraton pod 4 hodiny vyzaduje hodne velkou fyzickou i psychickou odolnost... nemluve o Ironmanu...
Ale ja vim cim to je! Je to tim ze ma delsi nohy i ruce... jinak by to nemohl za takovej cas dat:D- Marek Vodrážka 4.10.2024 - 9:23
Samotnej maraton pod 4 uběhne i tlusťoch, kterej si přečetl Škorpilův návod, tohle je jiná úroveň.
- PTBack 4.10.2024 - 10:12
Trochu přehnanej příklad. To sice jako třeba jo, v ohrožení života možná ale lidí, který by se dali označit za tlusťochy a dobrovolně se postavili na start maratonu, bych napočítal v Evropě tak možná na prstech jedný ruky za rok, možná a ještě to spíš nemysleli vážně. I u pravidelně běhajícího člověka se tak okolo 25 km začne lámat chleba, což je zároveň u průměrně běhajícího člověka (natož pak tlusťocha) 2,5 hodiny vysoce intenzivní zátěže. A před sebou má takovýmhle tempem ještě nejmíň dvě. To není jako na kole, kde si odsedneš. Ačkoliv předpokládám, že jestli čteš návody na tohle téma a především je běháš, tak asi o tom něco budeš vědět.
- Ádoš 4.10.2024 - 10:23
to jsou kecy...drtivá většina lidí by odpadla po 5-10km indiánské chůze prokládané intenzivním klusem. Stačí se podívat s čím musí při náborech pracovat AČR (armády ve světě obecně), kolik lidí se hlásí na různé půlmaratony atd, kolik jich doběhne do cíle a kolik z nich si přišlo jen pro fotku se startovním číslem na památku. Souhlasim, že tohle je úplně jiná úroveň sportovců, ale psát tu kydy o 4hodinách a tlusťoších, co si přečetli Škorpilův návod je vskutku jedinečná příměra.
Hooodně hustej borec a fantastickej výkon. Vždyť kdo jen uběhne 42 km. Docela jsem toho naběhal a tak moooc smekám. Devět měsíců na přípravu na takhle komplexní závod mi zároveň přijde hodně málo, takže je to vážně super výkon. Musela docela zafungovat i hlava :D