Anketa: novoroční předsevzetí?

Autor: Keli, vydáno: 1.1.2024

Přelom roku každoročně patří k období bilancování roku uplynulého, plánování toho nadcházejícího a také časem, kdy si mnozí z nás dávají novoroční předsevzetí. Ty jsou často spojena s touhou po pozitivních změnách a sebezlepšení. Mohou se týkat v podstatě čehokoliv, cyklistiky a kol nevyjímaje. Nás zajímá, dáváš si novoroční předsevzetí?

Přelom roku, čas bilancování i plánování

Přelom roku každoročně patří k období bilancování roku uplynulého, plánování toho nadcházejícího a také časem, kdy si mnozí z nás dávají novoroční předsevzetí. Ty jsou často spojena s touhou po pozitivních změnách a sebezlepšení. Přestanu kouřit, zhubnu, najedu o hodně kilometrů víc, naučím se skákat... možností je nekonečně. Nicméně, mnoho lidí zažívá obtíže při dodržování svých novoročních slibů. Motivace hraje klíčovou roli při dosahování novoročních předsevzetí. Často se stává, že lidé začnou rok s velkým nadšením a energií, ale s postupem času se jejich tah na bránu snižuje. Typickým obrazem jsou posilovny, každý rok jsou ze startu zcela plné, ale v únoru se vše zase vrací do starých kolejí. Udržet motivaci po delší dobu není snadné. Důvodů může být mnoho, vzali jste si příliš velké sousto, nereálný cíl či malá podpora okolí, a nebo prostě jen slabá vůle. Nás zajímá, dáváš si novoroční předsevzetí? Jak obecné, tak cyklistické?